CHAMPÚS DE MAÍZ
- zaktiayurveda
- 13 jul 2018
- 1 Min. de lectura

Ingredientes:
500 g de maíz blanco
1 panela
4 clavos de olor
1 astilla de canela
Un trozo de cáscara de naranja (cultivo orgánico)
Un trozo de cáscara de limón (cultivo orgánico)
1 piña
10 lulos
3 cucharadas de azúcar integral orgánica
1 ½ litros de agua
Preparación:
Ponga el maíz en una olla, cúbralo con agua y cocínelo hasta que ablande. Cuélelo y reserve.
Prepare un melado con 1 taza de agua, la panela, los clavos de olor, la canela y las cáscaras de naranja y limón. Déjelo enfriar.
Pele la piña y corte la mitad de la pulpa en cubitos. Póngalos en una cacerola, agregue el azúcar y cocine durante 3 minutos. Deje enfriar.
Corte 4 lulos en tajadas.
En una jarra grande coloque la pulpa de los demás lulos, con el agua. Agréguele la pulpa de piña cocida y el resto de la piña picada en trozos, los lulos en tajadas, el maíz y el melado.
Mezcle bien y sirva con hielo o muy frío.

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